Курица с рисом в духовке в рукаве рецепт пошагово

Курица с рисом в духовке в рукаве рецепт пошагово

Курица с рисом в духовке в рукаве рецепт пошагово

Курица с рисом в духовке в рукаве рецепт пошагово

Добавить рецепт



Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1.5 часов

Вегетарианство: нет

Кухня:

Кол-во порций: 6 порций

Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты для риса с курицей в рукаве на 6 порций :

Рецепт приготовления риса с курицей в рукаве по шагам

Рис с курицей в рукаве рецепт с фото 1-го шага

Это не вариация плова, а именно рис с курицей. За счет того, что жиры не используются, получается менее калорийным, а сушеные ингредиенты добавляют необыкновенный аромат. Готовится просто, а получается вкусно - отличный вариант ужина. Рис перемешать с грибами и сельдереем, выложить в пакет для запекания.

Рис с курицей в рукаве рецепт с фото 2-го шага

Лук и морковь очистить, вымыть, нарезать небольшими кубиками и добавить к рису.

Рис с курицей в рукаве рецепт с фото 3-го шага

Курицу нарезать на кусочки, вымыть и обсушить и положить туда же.

Рис с курицей в рукаве рецепт с фото 4-го шага

В рукав налить 600 грамм воды, закрыть плотно края клипсой. Хорошо перемешать содержимое пакета, уложить на противень. Все подготовительная работа закончена.

Рис с курицей в рукаве рецепт с фото 5-го шага

Включаем духовку на 200 градусов, помещаем противень туда и идем заниматься своими делами минут на 30-40. Как только увидите, что воды нет, а рис разбух, можно выключать. Подавать лучше горячим.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт

белки

жиры

углев.

кКал

Рис

23

8

187

909

Грибы сушеные

15

7

5

143

Корень сельдерея

0

0

0

0

Курица

73

74

0

952

Лук репчатый

1

0

6

31

Морковь

1

0

5

26

всего в блюде:

113

89

203

2061

всего в 1 порции:

19

15

34

344

всего в 100 граммах:

13

10

23

229

автор рецепта:

дата публикации: 14.08.2013

просмотров: 9341

Похожие рецепты

Комментарии и отзывы к рецепту

Имя

Email

Комментарий

Изображение
Источник: http://findfood.ru/recept/ris-s-kuricei-v-rukave


“-5-10 Курица с рисом в духовке в рукаве рецепт пошагово